)
)
)
)
)
)
)
)
Följ med på en naturupplevelse för alla sinnen!
Shinrin Yoku är ett japanskt begrepp som översatt till svenska betyder ungefär bada i skogen. Det skapades som en motvikt till Karoshi - att arbeta ihjäl sig - och innebär att fylla själen med ny energi.
Skogsbad har ingenting med vatten att göra, utan ger dig möjlighet att bryta vardagens stress, vara tyst och njuta av naturen. Naturen kräver ingen uppmarksamhet - den bara ger!
På vår upplevelseguidade vandring på Kullaberg upplever du naturens närvaro med alla dina sinnen. Under vandringen görs kortare stopp för energi-insamling med hjälp av qigong och meditation.
Inga förkunskaper krävs.
Vandringen är på ca 4 km i lugn takt under ca 3 h, och avslutas med lätt lunch som Villa Brunnbys kök packar i ryggsäckar som som ni bär med er under vandringen. Meddela oss eventuella allergier!
Längd på paketet:
Från 1 dag
Möjliga ankomstdagar:
ons, tor, fre
Svenska
English